01. Apprenez à vous découvrir vraiment

• Découvrez votre propre fonctionnement cognitif, vos forces et vos vulnérabilités pour gagner en clarté et en confiance.
• Vous posez un regard bienveillant sur vous et vous développez une estime solide.
• Atteignez votre objectif en misant votre temps et énergie pour créer le plus gros impact positif dans votre vie professionnelle.

02. Trouvez votre stratégie d’adaptation

• Plutôt que de surcompenser ou de vous épuiser, vous découvrez de nouvelles manières d’agir en phase avec vous-même.
• Vous apprenez à réguler votre attention et votre énergie et vous arrivez à limiter les charges émotionnelles ou les interactions sociales sans vous épuiser.

03. Avancez avec confiance

• Créez un environnement où vous pouvez fleurir en adaptant vos conditions de travail et vos relations.
• Vous vous donnez la possibilité d’évoluer dans un cadre qui soutient vos talents et votre énergie.
• Au-delà des outils, c’est une transformation intérieure : la joie de trouver votre place, d’exprimer votre singularité et de contribuer au monde tel que vous êtes vraiment.
• Construire un parcours de vie et de carrière qui respecte votre identité, vos besoins et aspirations profondes.

Voici la méthodologie du coaching des intelligences atypiques :

Phase 1 : Bilan exploratoire (2 séances de 2h)

– Entretiens approfondis et questionnaires pour repérer et mesurer les traits de douance, d’hypersensibilité et de troubles du neurodéveloppement.
– Rapport écrit détaillé permettant d’alimenter le pré-diagnostic si besoin, de proposer un protocole de coaching et d’orienter vers les professionnels pour les diagnostics si nécessaire.
– Fourniture de ressources pour la psychopédagogie.

Phase 2 : Coaching individuel (10 séances d’1h30) après le bilan exploratoire

– Psychopédagogie et découverte des caractéristiques des neuroatypies                                                                – Développement de l’intelligence émotionnelle et relationnelle
– Travail sur le leadership positif et le savoir-être
– Mise en place de stratégies d’adaptation sans surcompensation, notamment dans le cas du masking
– Apprentissage pour fixer des limites, à soi et aux autres, pour s’affirmer de façon assertive et à se ressourcer
– Aide à la réflexion pour aménager les conditions de travail, la communication avec le manager et les RH si besoin, le but est de trouver sa place au travail.