A qui s’adresse mon accompagnement ?

Adultes ayant un trouble du neurodéveloppement (TSA TDAH DYS)

Adultes avec un Haut Potentiel Intellectuel et / ou une Hypersensibilité

Adultes en poste, en recherche d'emploi, Etudiants...

Salariés Indépendants, dirigeants. Quel que soit votre métier, votre projet...

Bénéfices de votre coaching

Mettre votre potentiel au service de votre vie professionnelle et personnelle.
Dépasser le sentiment d’imposture et gagner en confiance.
Rendre visibles vos efforts et vos réussites.
Faire face à votre épuisement au travail.
Exprimer vos besoins sans craindre d’être jugé(e).
Vous libérer du sentiment d’imposture.
Terminer ce que vous entreprennez.
Trouver votre place et être reconnu(e) pour vos véritables talents.

Ces questions résonnent en vous ?

🖊️ Quelque exemples :

1. Apprenez à vous découvrir vraiment

Découvrez votre propre fonctionnement cognitif, vos forces et vos vulnérabilités pour gagner en clarté et en confiance.
Donnez un regard bienveillant sur vous et développez voydeeune estime solide.
Atteignez votre objectif en misant votre temps et énergie pour créer le plus gros impact positif dans votre vie professionnelle.
Construire un parcours de vie et de carrière qui respecte votre identité, vos besoins et aspirations profondes.

2. Trouvez votre stratégie d’adaptation

Plutôt que de surcompenser ou de vous épuiser, vous découvrez de nouvelles manières d’agir en phase avec vous-même.
Vous apprenez à réguler votre attention et votre énergie et vous arrivez à limiter les charges émotionnelles ou les interactions sociales sans vous épuiser.

3. Avancez avec confiance

Créez un environnement où vous pouvez fleurir en adaptant vos conditions de travail et vos relations.
Vous vous donnez la possibilité d’évoluer dans un cadre qui soutient vos talents et votre énergie.
Au-delà des outils, c’est une transformation intérieure : la joie de trouver votre place, d’exprimer votre singularité et de contribuer au monde tel que vous êtes vraiment.
Construire un parcours de vie et de carrière qui respecte votre identité, vos besoins et aspirations profondes.

📒Les 2 étapes du coaching des intelligences atypiques :

Phase 1 : Bilan exploratoire (2 séances de 2h)

– Entretiens approfondis et questionnaires pour repérer et mesurer les traits de douance, d’hypersensibilité et de troubles du neurodéveloppement.
– Rapport écrit détaillé permettant d’alimenter le pré-diagnostic si besoin, de proposer un protocole de coaching et d’orienter vers les professionnels pour les diagnostics si nécessaire.
– Fourniture de ressources pour la psychopédagogie.

Phase 2 : Coaching individuel (10 séances d’1h30) après le bilan exploratoire

– Psychopédagogie et découverte des caractéristiques des neuroatypies

– Développement de l’intelligence émotionnelle et relationnelle
– Travail sur le leadership positif et le savoir-être
– Mise en place de stratégies d’adaptation sans surcompensation, notamment dans le cas du masking
– Apprentissage pour fixer des limites, à soi et aux autres, pour s’affirmer de façon assertive et à se ressourcer
– Aide à la réflexion pour aménager les conditions de travail, la communication avec le manager et les RH si besoin, le but est de trouver sa place au travail.

🖥️ Modalités:

Premier échange

Notre premier échange d’une heure permet de faire connaissance et échanger sur votre problématique. Il est toujours gratuit.

Les séances se déroulent à distance, en visio.

Le rythme et le lieu

Une séance toutes les 3 semaines environ, en distanciel. Pour les parisiens, certaines séances pourront être en présentiel.

Le bonus de votre coaching

Cocobot l'IA de coaching

Cocobot est notre compagnon IA de coaching.

Cocobot est une IA spécialisée dans le renforcement des soft skills, les situations relationnelles difficiles et le suivi de votre parcours de développement professionnel. Il garantit à 100% la confidentialité de vos données. Il est bienveillant et disponible h24 et 7j/7.

Dans le cadre d’un coaching, Cocobot vous aidera en intersession, entre 2 séances avec votre coach.

Tarif du coaching

120 euros / séance coaching (1h30)
400 euros / bilan d’exploration des neuroatypies (4h + remise rapport écrit)

J’adapte les tarifs pour les étudiants ou les personnes en recherche d’emploi par exemple.

👩🏼‍⚖️Déontologie

Mon accompagnement s’inscrit dans un cadre déontologique qui s’appuie sur la charte de l’ICF, les principes du codéveloppement professionnel portés par l’AQCP et une éthique construite pour l’accompagnement des intelligences atypiques.

1. Le client est l'expert de sa propre vie

Je ne détiens pas la solution à la place du client. Mon rôle est de créer les conditions pour qu’il trouve ses propres réponses, à son rythme et selon son fonctionnement. Cela vaut particulièrement pour les profils neuroatypiques, dont les stratégies efficaces sont souvent très personnelles et ne se laissent pas enfermer dans une méthode standard.

2. Une posture sans jugement

J’accueille chaque fonctionnement cognitif comme une donnée de travail, jamais comme une anomalie à corriger. Je m’interdis tout discours qui pathologiserait, minimiserait ou hiérarchiserait les intelligences.

3. La confidentialité comme fondement

Ce qui se dit en séance reste en séance. Les seules exceptions sont une obligation légale ou un risque grave et imminent pour la vie du client ou d’autrui. Quand j’échange en supervision, les situations sont anonymisées.

4. Une frontière claire avec le soin

Le coaching n’est ni une thérapie, ni un diagnostic médical, ni un traitement. Je ne pose pas de diagnostic de TDAH, de TSA ou de tout autre profil. Si j’identifie qu’un accompagnement médical ou paramédical serait utile, j’oriente le client vers un professionnel compétent.

5. Le consentement éclairé

Avant toute utilisation d’outils complémentaires, dont Cocobot, j’explique leur rôle et leurs limites, et je recueille l’accord du client. Il en va de même pour tout enregistrement de séance.

6. L'adaptation comme principe et non comme option

Rythme, supports, formulation des consignes, gestion sensorielle de l’espace, j’ajuste mon cadre aux besoins exprimés ou observés, plutôt que de demander au client de s’adapter à un format unique.

7. L'apprentissage réciproque

Dans une logique proche du codéveloppement, je considère que la relation de coaching enrichit aussi ma pratique. Chaque client contribue, à sa manière, à affiner ma compréhension des intelligences atypiques.

8. La responsabilité partagée du résultat

Je m’engage à mobiliser tous les moyens professionnels à ma disposition. Le client reste acteur de ses choix et de ses résultats. Je ne peux pas garantir un résultat spécifique, et je le dis clairement dès le premier échange.

9. L'intégrité professionnelle

Je maintiens mes compétences à jour par la formation continue, je reconnais les limites de mon champ d’intervention, et je ne m’engage pas dans un accompagnement pour lequel je ne suis pas qualifiée.