Qui suis-je ?
✨ Mon ambition est de contribuer à créer une société universelle, où toutes les intelligences cognitives trouvent leur place, où les singularités deviennent des forces.
🌈 J’ai construit ma trajectoire autour d’une conviction forte: transformer une expérience personnelle difficile en expertise professionnelle solide.
Vingt-six ans de carrière, quinze ans en conduite du changement et RH chez de grands groupes, puis douze ans à bâtir mon propre cabinet Prairial, expert en innovation managériale, avec une spécialisation depuis 2022 en accompagnement des intelligences atypiques au travail.
Je cherche à rendre utile la complexité de mon fonctionnement, autant dans mon coaching que dans mon enseignement.
🤖 Je suis associée de la startup Cocobot, le compagnon IA de coaching dédié à l’amélioration des relations en entreprise.
🎓 Formée à l’université Paris Dauphine (DEA Dynamique des Organisations et Mutations Sociales et Master Sciences de gestion), je me suis formée en 2013 au parcours de Coach Professionnel de l’Académie du Coaching puis dans l’accompagnement des profils neuroatypiques auprès d’Audrey Akoun, à la psychologie positive chez Positran ainsi que d’autres formations dédiées aux TND.
✅Sur le terrain, j’ai formé plus de 1000 étudiants (Sciences Po Paris, ESLSCA, EDC Business School et Sup de Luxe et plus de 1500 managers dans des grands groupes, des PME ou des administrations, sur des thématiques de management, psychologie cognitive, intelligence émotionnelle, softskills et intelligence collective (design thinking, codéveloppement).
Mon parcours :
J’ai travaillé 15 ans en tant que salariée dans les entreprises de services numériques (Unilog, CGI, Capgemini) en tant que consultante en conduite du changement puis RH et responsable de la formation.
En 2012, j’ai fondé Prairial, cabinet de conseil et de coaching en innovation mangériale pour mes mes clients tels que Thales, Sopra Steria, Talan, Open, La Poste, Université de Strasbourg, Hôpital Simone Veil, Ville de Noisy...
Je suis diplômée d’un Master en Sciences de Gestion spécialité RH et d’un Master 2 en Dynamique des Organisations et Changement à l’Université Paris Dauphine.
Mes formations : accompagnement des profils TDAH, TSA, DYS, HP & Hypersensibles (Audrey Akoun, formation psychopraticien en neuroatypies), TDAH (TDAH France, MOOC Université Laval – Dr Annick Vincent, DIVA-5), TSA (Julie Dachez, Florent Legendre), Psychologie Positive au Travail (Positran), Codéveloppement Professionnel (AQCP), Master Coach professionnel (Académie du Coaching), Design thinking (Klap.io).
Mes engagements
Depuis toujours, je mets en place des actions pour favoriser l’équité, la diversité et l’inclusion !
▶️Dans la Commission Femmes du Numérique, j’ai contribué à promouvoir la féminisation des métiers, j’ai coconstruit une Charte Égalité Femmes/Hommes et j’ai soutenu les étudiantes entrepreneures dans le cadre du prix Excellencia. ▶️Avec l’association Social Builder, j’ai travaillé sur l’inclusion numérique en accompagnant des femmes vers l’entrepreneuriat digital ou les métiers du numérique.
Ces expériences m’ont permis de mettre mes convictions en pratique et d’agir pour une société plus inclusive, en phase avec ma mission actuelle autour de la neurodiversité.
Mon témoignage
🎭 Je me suis longtemps sentie à part, très différente des autres. Je devais travailler deux fois plus pour obtenir les mêmes résultats que mes pairs, je compensais ainsi ma lenteur, je masquais mes décalages et je cachais mes manques. J’avais beaucoup de mal à comprendre ces codes.
Diagnostiquée tardivement avec un profil AuDHD (TDAH + TSA), j’ai eu l’intuition de mes singularités grâce au parcours de mes enfants, eux-mêmes neuroatypiques. Ce cheminement m’a permis d’apprivoiser mes fonctionnements, d’accepter ce qui ne changera pas, de transformer mes difficultés en défis et en challenges. Cela me permet de comprendre en profondeur le vécu de mes clients.
💗 J’ai appris à accepter les difficultés liées à mon profil neuroatypique dans une société inadaptée.
🔦Je mets en place des stratégies adaptatives et les ressources qui me font du bien. Je me protège des personnes toxiques, mets en place vais vers les personnes qui sont dans l’échange et la bienveillance. Ma préoccupation est d’équilibrer mon niveau d’énergie jour après jour, exprimer les besoins associés à mes émotions, m’appuyer sur mon intuition et mes forces pour surmonter les difficultés.
💪🏻Mes forces: je suis enthousiaste, créative, patiente, authentique, généreuse, bienveillante, tenace, courageuse, idéaliste, j’ai une grande résilience.
😢Mes fragilités: je mets « la charrue avant les bœufs », je suis très naïve et fatigante pour mes proches, je parle beaucoup, parfois je n’écoute pas. J’ai besoin de rester dans mon coin, je travaille pendant des heures mes sujets favoris sans voir le temps passer, je m’épuise, mon cerveau tourne tout le temps, j’oublie ce que je dois faire dans ma journée, j’ai du mal à prioriser, ma perception du temps est souvent décalée, je suis en retard en rendez-vous. Je suis vite dispersée car je fourmille d’idées. J’ai toujours plus de 20 onglets ouverts, je procrastine et je commence les tâches difficiles au dernier moment, ma mémoire me joue des tours.
Pour me ressourcer, j’ai besoin de faire tout ce que j’aime. Mon équilibre nécessite de faire la paix avec mon passé, de soigner mes blessures, mes traumas, sans pour autant les nier ou les oublier. C’est une quête de chaque instant.
Manifeste pour la neurodiversité
🌙 Depuis la nuit des temps, nous contribuons à la richesse de l’humanité. Nous représentons 20 à 30% de la population, parfois davantage.
✨ On nous a longtemps fait croire que notre différence était un fardeau. Nous ne sommes pas une somme de déficits. Nous sommes des éclaireurs, des inventeurs de chemins. Nos intelligences atypiques sont des ressources précieuses. Notre cerveau atypique est un trésor caché, une carte vers des possibles inexplorés.
💎 Dans un monde qui peine à nous comprendre, nous choisissons de devenir nos propres guides. Notre chemin est unique, c’est ce qui en fait sa valeur et sa beauté.
🫶🏼 Tous ensemble, construisons un monde plus inclusif, fondé sur la conception universelle, qui accueille toutes les singularités cognitives dès le départ.
🌈 En accueillant toutes les intelligences, nous libérerons le potentiel de l’humanité.
